Целебная сила ароматов
Возможно, вы еще не успели оценить благотворное воздействие
ароматерапии. Но познакомиться с эфирными маслами никогда не поздно.
Эфирные
масла можно использовать для ароматизации помещений, ингаляций, массажа,
ароматических ванн, протираний, компрессов.
- Масло герани.
Антидепрессант, антисептик,
противовоспалительное, противогрибковое, ранозаживляющее, кровоостанавливающее,
тонизирующее, противоопухолевое, нормализующее уровень сахара.
Масло герани эффективное средство
при депрессии, переутомлении, частых простудах, отите, мигрени. Используется
при лечении ссадин и ушибов.
- Масло лимона.
Очищает, бодрит, освежает,
обладает противовирусным и противомикробным действием, помогает при простуде,
бронхите, снимает давление, облегчает головную боль, снимает чувство тошноты,
устраняет бородавки и мозоли.
- Можжевеловое масло.
Обладает тонизирующим, лесным
ароматом. Обезболивающее, очищающее, укрепляющее, бодрящее. Облегчает боль в
суставах, помогает при воспалении мочевого пузыря, почечных отеках, а так же
заболеваниях кожи – дерматите, юношеской угревой сыпи.
- Масло лаванды.
Помогает при головной и суставной
боли, при воспалении бронхов и легких. Успокаивает, снимает нервное напряжение,
умственное переутомление, улучшает сон, укрепляет защитные свойства организма.
- Сосновое (пихтовое) масло.
- Эвкалиптовое масло.
Прекрасное противовирусное и
противомикробное средство, убивает бактерии, очищает атмосферу. Помогает при
простудах, воспалительных состояниях бронхов. Одна капля на подушке облегчает
дыхание во время сна.
- Ромашковое масло.
Обладает противовоспалительным и
успокаивающим действием. Помогает при аллергии, головной боли, бессоннице,
лихорадке, состояниях напряжения и стресса, при ожогах и воспалении кожи, при
боли в мышцах и суставах.
- Шалфейное масло.
Обладает пряным ароматом.
Очищающее средство при заболеваниях полости рта. Аромат расслабляет и успокаивает,
помогает при головной и суставной боли.
Возможно использование композиции эфирных масел. Например, композиция
«Прощай депрессия»:
- 5 капель масла герани, 5 капель масла
грепфрукта.
- 10 капель масла бергамонта, 2 капли –
розы, 5 капель – шалфея.
Для ароматизации воздуха используется 1 капля на 5 кв. м. площади
помещения.
Для массажа 5 капель на 10 капель базового растительного масла.
Для ароматической ванны и компрессов 4-6 капель с эмульгатором (морская
соль, мед, молоко…)
Покупая эфирные масла, будьте
внимательны, избегайте подделок!
.jpg)